Dieta daneza este cunoscuta si sub numele de dieta care schimba metabolismul, intrucat prin consumul a numai 500 de calorii pe zi (minimul recomandat fiind de 1000), timp de numai 13 zile, dieta are impact major asupra metabolismului timp de 2 ani. Mai mult, precum am precizat si mai sus, nu exista abateri de la restictiile dietei, orice Dieta Daneza sau dieta de 13 zile promite eliminarea intre minim 4 si maxim 10 kilograme in cele 13 zile de regim, reducerea celulitei, schimbarea metabolismului si poate cel mai important, mentinerea noii greutati pentru o perioada mare de timp, insa, indiferent de rezultatele spectaculoase pe care le poate avea, dieta Daneza nu se recomanda a fi urmata pentru o perioada mai mare de timp. Nu este recomandată pentru o perioadă mai lungă de timp și nici să fie repetată mai repede de șase luni deoarece poate destabiliza metabolismul. Este o dietă săracă în kilocalorii, tocmai pentru a elimina într-un timp scurt surplusul de grăsime, însă rezultatele variază de la o persoană la alta, în funcție de modul de reacție al fiecărui organism. Dieta de 13 zile sau dieta daneza este o cura de slabire foarte restrictiva, insa promite sa-ti schimbe metabolismul si sa te faca sa slabesti cel putin 5-7 kilograme intr-un timp foarte scurt. Pentru ca iti schimba metabolismul, se spune ca dupa ce tii dieta daneza, nu te mai ingrasi! Când te supui unei diete agresive şi renunţi brusc şi drastic la un număr mare de calorii, organismul intră în panică, trimite semnale de foame, ceea ce duce la o scădere a metabolismului. Cea mai bună modalitate este să renunţi la doar 100 de calorii din dieta ta zilnică. Vay Nhanh Fast Money.

reteta daneza de schimbare a metabolismului